Laktoosivaba tooted

Laktoosivaba tooted

LAKTOOS ehk piimasuhkur kuulub kõigi imetajate piima koostisse. Eri liikide piima laktoosisisaldus on erinev. Lehmapiim sisaldab keskmiselt 4,8 - 5,0% laktoosi. Laktoos on tavasuhkrust viis korda vähem magus, kuid annab siiski 30-50% energeetilisest väärtusest.

Laktoos on disahhariid, mis koosneb kahest lihtsuhkrust – glükoosist ja galaktoosist.

Piimasuhkru- ehk laktoositalumatus on olukord, kus inimene ei seedi piimasuhkrut. Sellisel inimesel puudub peensoole limaskestas ensüüm laktaas või ei ole teda küllaldaselt. Laktaasi puudumise tõttu ei lõhustu laktoos glükoosiks ja galaktoosiks. Piimasuhkur jääb lõhustumata ja imendumata. 

Eristatakse kolme erinevat tüüpi laktoositalumatust:

  1. Primaarne laktoositalumatus. Kõige levinum laktoositalumatuse tüüp. Sagedus ulatub alates 5%-st mõnes Põhja-Euroopa populatsioonis kuni üle 90%-i mõnes Aafrika ja Aasia regioonis. Primaarne laktoositalumatus on pärilik ja seda tüüpi laktoositalumatust saab määrata geneetilise testi abil.
  2. Sekundaarne laktoositalumatus. Keskkonnast tingitud, põhjuseks sooleseina vigastus või gastrointestinaalsed haigused nagu tsöliaakia, Crohn’i tõbi, ärritatud soole sündroom.
  3. Kaasasündinud laktaasi puudulikkus. Harvaesinev autosomaal-retsessiivne haigus, mis on rohkem levinud Soomes.

    Laktoositalumatusega patsient ei tohi piimatooteid mingil juhul menüüst välja jätta!

Piimas sisalduv kaltsium on oluline igas vanuses. Et vältida osteoporoosi teket, on väga tähtis saada toidust piisavas koguses kaltsiumi, sest muidu aeglustub luude uuenemine.

Piimhappebakterid oksüdeerivad laktoosi piimhappeks ja tekkiv hapupiim enam laktoosi ei sisalda. Seetõttu talutakse laktoositalumatuse puhul hapendatud piimatooteid, näiteks hapupiima, hapukoort, keefirit, jogurtit, kohupiima ja juustu.

 



100% Leucine Powder - 300g

100% Leucine Powder - 300g

My Supps 100 % Leucine is pure Leucine powder and free of additives such as aromas and sweeteners. I..

-30%
13.93€ 19.90€

Hetkel Otsas

100% Natural Vegan Protein 750g / Hernevalk

100% Natural Vegan Protein 750g / Hernevalk

Natural Vegan Protein 750g Kuigi on olemas lai valik toiduaineid taimetoitlastele, on tõsine puud..

16.90€

100% Pure L-Glutamine 1kg / L-Glutamiin

100% Pure L-Glutamine 1kg / L-Glutamiin

Body Attack 100% L-Glutamine aitab luua tasakaalustatud glutamiini ja valkude ainevahetuse, eriti si..

36.90€

100% Pure L-Glutamine 400g / L-Glutamiin

100% Pure L-Glutamine 400g / L-Glutamiin

Body Attack 100% L-Glutamine aitab luua tasakaalustatud glutamiini ja valkude ainevahetuse, eriti si..

17.90€

Hetkel Otsas

American BBQ Sauce - 320ml / Ameerika Grillkaste

American BBQ Sauce - 320ml / Ameerika Grillkaste

 Maitsev Ameerika Grillakaste Body Attackilt on ideaalne maitsestamaks grilltooteid ning seda võib n..

5.90€

Hetkel Otsas

Caesar Dressing - 320 ml /  Kaste

Caesar Dressing - 320 ml / Kaste

Maitsev Caesar'i  kaste Body Attackilt on ideaalne maitsestamaks ükskõik millist rooga - ning seda v..

5.90€

Dessert Caramel Sause 320ml / Karamelli siirup

Dessert Caramel Sause 320ml / Karamelli siirup

Karamelli siirup Body Attackilt on ideaalne lisand tegemaks teie magustoite veelgi maitsvamaks ning ..

5.90€

Dessert Sauce Chocolate Flavour - 320 ml / Šhokolaadimaitseline Dessert kaste

Dessert Sauce Chocolate Flavour - 320 ml / Šhokolaadimaitseline Dessert kaste

Maitsev šhokolaadi maitseline Dessert kaste Body Attackilt on ideaalne maitsestamaks ükskõik millist..

5.90€

Dessert Sauce Strawberry Flavour - 320 ml / Maasikamaitseline Dessert kaste

Dessert Sauce Strawberry Flavour - 320 ml / Maasikamaitseline Dessert kaste

Maitsev maasika maitseline Dessert kaste Body Attackilt on ideaalne maitsestamaks ükskõik millist ma..

5.90€

Extreme ISO Whey Pro Series 500g / Vadakuvalgu isolaat

Extreme ISO Whey Pro Series 500g / Vadakuvalgu isolaat

Extreme Iso Whey Pro Series Body Attack- ilt. on rikkastatud väärtuslike aminohapetega vadakuvalk. Ü..

23.50€

Extreme ISO Whey Professional 1,8kg / Vadakuvalgu isolaat

Extreme ISO Whey Professional 1,8kg / Vadakuvalgu isolaat

 Extreme Iso Whey Professional Body Attack- ilt. on rikkastatud väärtuslike aminohapetega vadakuvalk..

61.00€

Hot BBQ Sauce - 320ml / Terav BBQ kaste

Hot BBQ Sauce - 320ml / Terav BBQ kaste

The delicious Body Attack Hot BBQ Sauce is ideal for enhancing your BBQ dish – and you can enjoy it ..

5.90€

Hetkel Otsas

Muscle Creatine (Creapure) - 500g / Kreatiin

Muscle Creatine (Creapure) - 500g / Kreatiin

Creapure® - The best creatine powder worldwide Muscle Creatine from the House of Body Attack cont..

19.00€

My Supps 100% Natural Beef Isolate 750g / Lihavalk (isolaat)

My Supps 100% Natural Beef Isolate 750g / Lihavalk (isolaat)

100% Veiseliha Isolaat MySupps-lt on puhas valgupulber ilma igasuguste lisandideta. Veiseliha valgul..

21.90€

Tooted 1 kuni 14, kokku 14 tootest (1 lehekülge)

Soovitame